カテゴリ: スタッフブログ

　　こんにちは！！

　今年の目標としました　色々な事にチャレンジする　

　その壱としまして、　バスケットボールのクラブチームに入りました

　一週間に一度ですが、練習に行ってます！

　もともと　バスケットは　中学　高校　とやっていたのですが　

　卒業してからは　ほとんどやっていなかったので、クラブチームの練習についてくのが大変で・・・

　今は筋肉痛と戦ってます（笑）

　これからもバスケットをやりつつ　いろんな事にチャレンジしていきたいと思ってます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大場　晴紀

2010年2月19日  カテゴリ：スタッフブログ, 未分類

最近、私のまわりは、出産ラッシュです。

ぞくぞくと天使のようなかわいい赤ちゃんが生まれています♪

でも、そのたびにお祝いをどうしようか悩んでしまって・・・

そんなとき、おむつケーキというものを発見したのです。

おむつを丸めて作っていきます。なので、くずしてもらえば使えます。

この間も、お友達と一緒に作製しました。いつもより、大きめのも作って見ました。

よろこんでくれるといいなぁ♪♪

 ともこ

2010年2月8日  カテゴリ：スタッフブログ, 未分類

今回のお花です！

スイートピー・ガマズミ・ブロメリア・バラ・ネコヤナギ

オクラレルカ・ガクアジサイ・レース　等です。

今回のバラは『スプレーバラ　ラディッシュ』　という種類のようです。

よく見かけるバラとは違った表情をしていて とてもかわいいです。

ERI

2010年2月7日  カテゴリ：スタッフブログ, 未分類

先日、うちのワンコをペットサロンに連れて行きました。

普段は自宅で週に1回お風呂に入れているのですが、数ヶ月に1回は

サロンで 自宅ではできないメニューの施術をお願いしています。

毎回必ずお願いするオプションメニューは『泥パック』です

ワンコに泥パック！？と　驚かれることもありますが・・・

皮膚や被毛を健康に保つ効果や マッサージをしながら施術をするので

リラックス効果もあるそうです。　うちの子も、施術中は気持ちよさそうに

ウトウトしているそうですもちろん仕上がりもツヤツヤ、手触りもサラサラで

自宅でお風呂に入れたのとは 雲泥の差です。　

うちの利用しているサロンでは泥パックの施術中の写真・トリミング完了後の

写真をプレゼントしてくれます。泥パックをしている姿は、なかなか見ることが

できないのでとっても貴重で、かわいくて、『ぷぷぷ・・・』と笑ってしまうような

写真でお気に入りです。毎回、頂ける写真も 楽しみの１つになっています

 ＥＲＩ

2010年2月1日  カテゴリ：スタッフブログ, 未分類

こんにちは。

私は学生時代、週に3・4日はテニスをしていましたが、卒業してからは年に2回程度になってしまいました。

運動不足解消のために、1人でもできるウォーキングやジョギングをしようと思いましたが・・・思うようには続かず・・・

そこで、昨年の11月からテニススクールに通い始めました！

週に1回、休みの日の午前中に通っています。

全く運動をしていなかったので、汗をかくのが気持ちよく、とても充実した1日が過ごせます。

また嬉しいことに、来月から上のクラスに進級できることになりました！

これからも運動不足解消と、レベルアップのために頑張って通いたいと思っています！

本田　愛

2010年1月29日  カテゴリ：スタッフブログ, 未分類

まだまだ外は寒いですが、吉井矯正歯科には、一足お先に春がきました♪

さくら、チューリップ、スイートピーなど、素敵なお花でいっぱいです。

でも、診療室が暖かいのか、もうチューリップが・・・

はやく見に来てくださいね。

ともこ

2010年1月24日  カテゴリ：スタッフブログ, 未分類

　年末から新しく仲間入りさせていただきました、M下です。

自称　美容・健康・スイーツおたくなので、こちらのブログにも度々それらの話題が登場すると思います。

よろしくお願い致します。

　早速ですが、今回は私が健康のために毎日実践していることをご紹介します。

　・朝起きたらすぐ口をゆすいでコップ一杯の常温水を飲む（血液さらさら効果があるそうです。）

　・朝食前に温かいココアを飲む（胃がからっぽの状態でココアを飲むと、胃の炎症を防いでくれるそうです。）

　・一日２００ｇ程度の果物を食べる（果物は食前に食べないと、他の食べ物の消化を妨げてしまうそうです。）

　・食事の際は、果物→野菜→豆類→肉・魚類→炭水化物（米・パン・パスタなど）の順に食べる（脂肪がつきにくくなるそうです。）

　・水はできるだけ常温のものを飲む（冷え性対策によいそうです。）

これらはまだほんの一部なので、これから徐々にご紹介していければと思います。

ＥＭ

2010年1月22日  カテゴリ：スタッフブログ, 未分類

　　　新年明けましておめでとうございます！！

　　　本年度も宜しくお願い申し上げます！！

　　　2010年が始まりましたが

　　　去年を振り返ってみると　特に自分から、なにかにチャレンジした記憶があまりなかったので

　　　今年は　　少しでも興味をもったり　　やってみたいなぁ　　などなどいろんな事に　チャレンジ　していきたいと思います。

　　　今後　いろいろな事にチャレンジした事を　ブログでお伝えできればと思っています！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大場　晴紀　　　

2010年1月10日  カテゴリ：スタッフブログ, 未分類

先日、お友達とフラワーアレンジ１dayレッスンへ行ってきました。

場所は少し遠かったのですが、横浜の『サラグレース』というフレンチスタイルの

輸入雑貨・家具を取り扱うお店のショールームです。

先生は 内田屋　薫子先生　です。　とても人気の先生で、かなり前から予約をして受講しました。

作製したものは、この時期にぴったりな『リース型キャンドルアレンジメント』です。

フラワーアレンジメント初体験の私でしたが、先生もとても丁寧に教えて下さったので

素敵なアレンジメントが完成しました。サラグレースのショールームの素敵な家具に

囲まれて写真を撮ったので、下手ッぴな私のアレンジメントでもなんだか上手に

見えませんか！？　　　　　？？？

えり

2009年12月23日  カテゴリ：スタッフブログ, 未分類

本日、お花を新しく生けていただきました。

クリスマスらしく、キラキラのマツボックリが！！！

本田　愛

2009年12月22日  カテゴリ：スタッフブログ, 未分類