暑い季節の体調管理

今年は記録的な猛暑となり、毎日うだるような暑さが続き、秋が恋しい今日この頃ですが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。

現在お盆休みを過ごされている方も多いと思いますが、当院では通常通り、スタッフ皆元気いっぱいに診療しております。

そんな中私は少々夏バテ気味なので、夏の不調に効く飲み物を調達して来ました。

食欲不振に「レモンバームティー」

日焼け防止に「ローズヒップティー」

栄養満点の「甘酒」

を購入しました。

甘酒は、栄養剤としての点滴とほぼ同じ栄養素を含有しており、「飲む点滴」と呼ばれているそうです。

飲むのがとっても楽しみです。

TS3P0056

体調管理をしっかりとしながら、残りの夏も楽しく過ごし、夏の思い出をたくさん作れるといいですね。

牛尾

 

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