桜の絨毯も早々に雨風に流され、新緑もまぶしい今日この頃
みなさま、いかがお過ごしでしょうか。
先日仕事帰りに、ゴルフ練習場に行ってきました。
夜はまだ風が冷たいですが、運動するにはいい季節ですね。
健康のために運動しても、そのあとのアルコール摂取という誘惑に本来の目的を見失いそうになります。
お酒は糖分が多く含まれている物が多いので、酔って気持ちのいい時ほどしっかり時間をかけて歯を磨く事を心掛けると、
翌日の目覚めも良くなりそうですね！
お口の健康は身体全体の健康につながります。
みなさまどうぞ、ご自愛くださいませ。
荒原 芽衣
